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2009年02月21日

ダイエット 健康 美容のために。

ダイエット、健康、美容のために、4日前からジョギングを始めて、なんとか続いていたのに、今日は、雪が降ってて走れなかったーもうやだ〜(悲しい顔) やっぱり今の時期はちょっと続けるのは難しいかなたらーっ(汗)

でも、健康にダイエットできる方法はまだまだあるはず猫

毎日ちょっとずつでも、ダイエット、健康、美容に向かって進んでいければいいと思います手(パー)

私は今まで朝ご飯は食べてなかったんですが、最近食べるように心がけています。

まだそんなに日は経ってないけど、今までより、パワーがでるような気がしますあせあせ(飛び散る汗)

みなさんも、健康に十分気を付け、ダイエットするときも、自分に合った方法でするのがいいと思います手(パー)
posted by color1 at 00:34| Comment(0) | ●日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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